健康な人でも多少なりとも口臭や体臭はあるのですが、他人に不快感を与えるほどの匂いは原因が別にあることもあります。
口臭は、歯周病や胃腸の病気が原因であることもあるので、その場合は原因となる病気をきちんとなおすことが大切です。
その他の生理的な口臭は、歯磨きと精油のうがいで気にならなくなることもあります。
殺菌作用が期待できるティートリーや、消臭作用があると言われるペパーミント、レモンなどがお勧めです。
体臭やわきがに関しては、わきの下や耳の穴、へその周り、陰部などを中心に分布しているアポクリン腺から分泌される汗に原因があります。
ティートリー、ゼラニウム、ラベンダーなどです。
これらの精油を精製水とエタノールで薄めてスプレーを作り、においが気になる時にわきの下にスプレーするといいでしょう。
このスプレーは足のにおいにも役立ちます。
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【リフレッシュルームスプレーを作ります】
