ALCの特徴➀NHKでの解説や、静岡英和大学・静岡ケアマネ協会などでの講師実績、➀イギリスロイヤルバレイ団専属セラピストに師事、➁元介護士で身体のケアの仕事をして２０年、➃精神保健福祉士（心のケアの国家資格）によるストレスケア・・・など。

貧血の症状には、立ちくらみ・息切れ・頭がぼんやりする、などがあります。
鉄分やビタミンをしっかり補給するようにしましょう。
女性の貧血は婦人科系の疾患が原因の場合もあるので、症状を自覚したら専門医に相談するのもよいでしょう。

何をするにも力が入らない、気分が沈む・・・そんな時にはベルガモットやフランキンセンスがおすすめです。
気分が穏やかになって少しずつ元気がでるでしょう。
天然塩やバスオイルにまぜてアロマバスにしても◎