静岡県司法書士会富士支部様で仕事に生かすアロマ講座を開催いたしました。
アロマとは何からはじまり、プレゼン前やデスクワーク、打ち合わせや会議で生かすアロマを紹介。
ストレスケアのためのアロマテラピーを体験していただき、アロマスプレーを皆さんで一緒につくりました。
最後は肩こりや眼精疲労に良いストレッチをお伝えしました。
ご協力いただきました関係者の皆様、誠にありがとうございました。
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