住友林業様で「疲労回復のためのアロマコンディショニング」と題しました講演をいたしました。
心と身体の疲労回復をテーマに、前半は人がストレスを感じるメカニズムやストレスをケアするためのアロマとその使い方を具体的に紹介。
後半は身体の方に焦点を当てて肩こり・疲労回復・眼精疲労に良いツボ押し方法やストレッチを実演を交えながらお伝えしました。
当サロンではこうした講演など紹介している、疲労回復のためのストレッチやアロマを使ったストレス解消法などを施術前・後のカウンセリングでお伝えしています。
疲れやストレス・眼精疲労などでお悩みの方はお気軽にお問合せください。
