冷え性対策講座「身体を温め自律神経を整えるアロマバスづくり」

朝日テレビカルチャーで開催したところ、好評につき当スクールでも常時開催することとなりました!

冷えには血行不良と低体温の二つがあり、どちらも自律神経が関わっています。
そのため辛い冷え性を根本的に改善するには、身体を温めるとともに自律神経を整えることが必要です。

こちらの講座では、
体が冷える原因やそれを改善するためのセルフケアをお伝えしながら、
心と身体を温めるのに有効なアロマを使って、オリジナルのアロマバスグッズをつくります。
(作ったアロマバスはそのままお土産にしてお使いいただけます。)

また、日本心理学会認定心理士で精神保健福祉士でもあるアロマセラピストが、
ストレスケアのコツや自律神経を整える方法について分かりやすくお伝えします。

※精神保健福祉士とは心のケアの国家資格で医療チームに導入された専門職です。
日本精神保健福祉士協会HPより

冷え性対策講座「身体を温め自律神経を整えるアロマバスづくり」

講座詳細

■時間:2時間
■値段:¥5,980
※資料代(レシピや使用する精油の効能一覧)・材料費含む

■開催日時
お客様のご都合に合わせてお一人様から開催しております!遠慮なくお問い合わせください。
(お二人様以上の開催は参加費がお一人様3,980円になります。)
■開講可能時間:10:00~21:00
■定休日:年中無休

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