朝日テレビカルチャーで開催したところ、好評につき当スクールでも常時開催することとなりました！
冷えには血行不良と低体温の二つがあり、どちらも自律神経が関わっています。
そのため辛い冷え性を根本的に改善するには、身体を温めるとともに自律神経を整えることが必要です。
こちらの講座では、
体が冷える原因やそれを改善するためのセルフケアをお伝えしながら、
心と身体を温めるのに有効なアロマを使って、オリジナルのアロマバスグッズをつくります。
（作ったアロマバスはそのままお土産にしてお使いいただけます。）
また、日本心理学会認定心理士で精神保健福祉士でもあるアロマセラピストが、
ストレスケアのコツや自律神経を整える方法について分かりやすくお伝えします。
※精神保健福祉士とは心のケアの国家資格で医療チームに導入された専門職です。
（日本精神保健福祉士協会HPより）
講座詳細
■時間：３０分
■値段：￥3,500円（+税）
※資料代（レシピや使用する精油の効能一覧）・材料費含む
※お一人様での開催は5,980円になります。
■開催日時
お客様のご都合に合わせてお一人様から開催しております！遠慮なくお問い合わせください。
■開講可能時間：１０：００～２１：００
■定休日：年中無休
↓↓↓その他の手作り教室はこちらから☆↓↓↓
『天然アロマのハンドクリームづくり教室』
『天然アロマでつくるルームスプレー講座』
『天然アロマの香水づくり体験講座』
