オンラインセルフケア


オンラインセルフケアでは、「肩こりを解消するツボ押し」や「腰痛を解消するストレッチ」、「ストレスをケアするセルフケアのアドバイス」などを専門家のアドバイスを聞きながら一緒にやっていくことができます!


画面を通して直接対話をしながら安全で効果的なセルフケアのアドバイスしていきます。

一方的に動画を見てやるのではなく双方向で一緒にやっていくため、分からないことはその場で質問して解決していくことができます!
そのため、初心者の方や身体がとても硬い方などでも無理なく進めていくことができます☆

◆こんな方におススメ!◆



・首、肩、腰がこって辛い方
・運動不足を解消したい方
・寝つきが悪い方
・新型コロナウイルスに負けないカラダを目指す方
・冷え性の方
・脚がむくむ方
・・・などなど。


自粛やステイホームで、体がこり固まってしまっている皆様のご自宅でのセルフケアをサポート。

お家やテレワークでじっとしてたら、筋肉がこり固まって血液の循環が悪くなり、「免疫力」が低下してしまいます。


一緒にセルフケアをして、免疫力も上げていきましょう!


新型コロナウイルスの影響などから外出が自粛される中で、心と身体に不調を感じている方はお気軽にお声かけください☆
お話するだけでも気持ちが楽になることもありますで、そんな意味でもお気軽にどうぞ。


日ごろの生活でも使える、アロマを使ったお家でのリラックス方法もお伝えします。

オンラインセルフケアの特徴

1.お家で手軽に受けられる
オンラインセルフケアはお家で気軽に受けられます。オンラインで、カメラをオフにしながらでも受けていただけるので、実店舗と比べて手軽にご利用いただけます。

2.心と身体の両面からケアできる
国家資格を持つ、歴10年の心と身体の専門家がお一人おひとりに気持ちと身体の状態に合わせて一緒に進めていきます。お仕事や家事の疲れを癒していきながら、同時に運動不足の解消や姿勢の改善につなげていくことができます。

3.マンツーマンで寄り添うので、自宅にいてもモチベーションを維持できます
リアルタイムで画面の向こうからアドバイスや声かけを行います。「1人だと続けられない」を無くしていくお手伝いをいたします。

オンライン交流会の開催!


定期的(2ヶ月に1回)にオンラインでの交流会を開催します☆
コロナで受けたストレスや日ごろの愚痴などをお気軽にお話して、ストレス発散しましょう!



オンラインセルフケア 60分/5,000円 

お問い合わせ・お申込み


お問い合わせ・お申込みは、以下のお問い合わせフォーム・公式LINE、またはお電話にてお気軽にどうぞ。
ご来店することなくお申込みいただけます。

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電話番号


090-4237-6022

セラピストの紹介

◆氏名◆
八木孝通(やぎたかみち) 

◆取得資格
・日本アロマ環境協会 認定 アロマセラピスト(施術験合格)・アロマハンドセラピスト
・日本心理学会 認定心理士
・精神保健福祉士【国家資格】
・・・など。

◆前職では医療・介護分野で10年間働いておりました◆
・ALSなどの難病の方のケアなどもさせていただいておりました。



◆ボディケアについて◆
・日本アロマ環境協会の施術試験に合格後、イギリスのロイヤルバレエ団専属セラピストに直接学び、アスリートなどにも施術する専門的なボディケアを身につけました。
・施術歴は10年になります。



◆心のケア・ストレスケアについて◆
・心のケアの国家資格(精神保健福祉士)を持つプロが行う安心のセルフケアです。
※「精神保健福祉士」とは心のケアの国家資格で医療チームに導入された専門職です。
(日本精神保健福祉士協会HPより:http://www.japsw.or.jp/psw/index.htm#1

・一定の企業に、職場のメンタルケアのため義務付けされている「ストレスチェック」は、「医師や精神保健福祉士などの国家資格を持つ者のみが実施できる」と法定化されており、心のケアに関しては医師と同等レベルとされています。


◆お悩みを原因から改善◆
・「肩こり」や「頭痛」などはストレスと密接に関係があり、人はストレスを受けると自律神経が乱れ血行不良を起こし、それにより「肩こり」や「頭痛」が起こります。

・オンラインセルフケアではストレッチなどで身体をほぐしていくだけでなく、専門的なストレスケアにより「コリ」の根本的な原因をさぐることで症状を改善していきます。

◆豊富な講師歴◆
大学や医療・介護施設で講師もしており、身体のケアやストレスケアのプロのコツを分かりやすくお伝えします。


<< これまでの 主 な 講 師 実 績 >>
・静岡英和学院大学「アロマのブレンドレッスンとマッサージ実技」


・静岡医療学園専門学校「アロマテラピー検定対策講義とマッサージの実技」
・静岡ケアマネ協会/静岡県保健師会/静岡県司法書士会「ストレスケアに生かすアロマテラピー」

・静岡市自立支援学校「脳性まひ・心疾患・自閉症を支えるアロマテラピー」
・静岡県社会福祉協議会「福祉・介護現場で生かすアロマとマッサージ」

・静岡市立蒲原中学校様「香りの体験授業」

・静岡鉄道株式会社 介護付有料老人ホーム グライフ北安東 「アロマで健康に~認知症と睡眠~」

・朝日テレビカルチャー「肩こりに良いアロマとセルフケア」
・住友林業株式会社「社員の安全セミナー:疲労回復のためのアロマコンディショニング」

・ソニー生命株式会社 「ビジネススキルアップセミナー 営業マンのための香りのセミナー」

・・・その他、静岡伊勢丹・静岡マルイ・生涯学習センター・ハウス白金(東京)・オフィス栄(名古屋)など

店舗紹介

ALC地図

店舗名 アロマサロン&スクールALC(アルク)
住所 〒421-0133 静岡県静岡市駿河区鎌田535-1
電話番号 090-4237-6022
※施術中お電話に出られないことがございます。
留守番電話に入れていただければ、折り返しご連絡させて頂きますので宜しくお願い致します。
営業時間 10:00~21:00
定休日 年中無休
最寄駅 東海道線「安倍川駅」より徒歩1分
駐車場 有り

ALC入口

地図





メディアに関する主な実績

■TV/ラジオ■
●静岡第一テレビ「まるごと:ずん飯尾のペコリーノ」にてサロンの紹介をしていただきました。

●テレビ静岡「Girls Party(ガールズパーティ)



●「womoビューティーアクセスランキング」で第1位をいただきました。
●静岡県のお店で唯一、4年連続ランキングトップ10にランキングしました。



●SBSラジオ(静岡放送)「中村こずえのsmile for you」内の「スクーピータウンレポート」にてサロンの紹介をしていただきました。
●SBSラジオ(静岡放送)「鉄崎幹人のWASABI」に出演し、アロマの解説をいたしました。
●76.9FM.Hi(シティエフエム静岡)「ひるラジ!静岡情報館」に出演し、アロマの解説をいたしました。

■雑誌/専門誌■
●「住まいの提案、静岡。」で紹介していただきました。
●トヨタカローラ東海広報誌「カロライフ」で紹介していただきました。
●医療・介護分野での活動が、日本アロマ環境協会の専門誌の特集「医療・介護現場のアロマテラピー最前線」に、全国の先進事例として紹介されました。
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●womo読者が選ぶ「静岡のゴッドハンド8人」に選出していただきました。



●その他、多数の雑誌/専門誌などでご紹介いただいております。
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